2022-07-16から1日間の記事一覧
皆さん、習慣化が難しいと感じたことはありませんか? 人は楽な方向に流れて行く生き物なので、長期間同じことを続けるということは一般的に難しいというのは当然です。 しかし、僕はこれまで筋トレ、ブログ、ウォーキングなど様々なことを習慣化し、継続す…
皆さん、習慣化が難しいと感じたことはありませんか? 人は楽な方向に流れて行く生き物なので、長期間同じことを続けるということは一般的に難しいというのは当然です。 しかし、僕はこれまで筋トレ、ブログ、ウォーキングなど様々なことを習慣化し、継続す…